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Sling/BBP
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Step
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Faszien-Fit Liebscher & Bracht
Das Fasziennetz durchzieht den ganzen Körper. Es verbindet und umhüllt Sehnen, Bänder, Gelenkkapseln, Organkapseln, Muskeln. Faszien haben Einfluss auf die Bewegung, die Haltung und das Schmerzempfinden. Durch Faszientraining verbessern sich Beweglichkeit und Körpergefühl. Verklebungen im Bindegewebe werden gelöst und das […]
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Gesunder Rücken
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AROHA
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Rücken & Stretch
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