Cardio Fit

Der Cardio Fit ist für alle, die Kalorien verbrennen und ein bisschen mehr ins Schwitzen kommen möchten, genau das Richtige. Es wird jedoch schon eine gewisse Sporterfahrung vorausgesetzt. In Anlehnung an das klassische "Aerobic" steht in diesem Kurs vor allem das Herzkreislauftraining im Vordergrund. Ausdauerelemente und Kräftigungsübungen mit hohen Wiederholungszahlen können vor allem die Fettverbrennung ankurbeln.


Aktuelles aus Altdorf

Öffnungszeiten

Montag 07:30 - 21:30 Uhr
Dienstag 07:30 - 21:30 Uhr
Mittwoch 07:30 - 21:30 Uhr
Donnerstag 07:30 - 21:30 Uhr
Freitag 07:30 - 21:30 Uhr
Samstag 08:00 - 18:00 Uhr
Sonntag 08:00 - 18:00 Uhr

An den meisten Feiertagen haben wir von 8:00 bis 12:00 Uhr für Sie geöffnet.