LnB

Verschiedene Bewegungsformen am Boden und im Stand sind die Verbindung zwischen Engpassdehnungen, Beweglichkeitskräftigung und dem Ansteuerungstraining. Zusätzlich kann durch die Faszienrollmassage verklebtes Bindegewebe gelockert werden. Die Kombination dieser Bewegungsformen vollbringt kleine Wunder. Dadurch können sich Verbesserungen in der Beweglichkeit einstellen und Schmerzzustände gemindert werden.

- Bewegungslehre nach Liebscher & Bracht


Aktuelles aus Altdorf

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