Orient Dance

Zumba

Orient Dance 

Orient Dance ist das optimale Ausdauertraining. Zu heißen Rythmen wird mit Körper und Seele getanzt. Das regt die Fettverbrennung an und stärkt Rythmusgefühl, Körperbewußtsein und Koordination. 

Orient Dance ist für alle Altersstufen erlernbar. 


Kurs-Charakteristik

  • Kraft 20%

  • Koordination 90%

  • Beweglichkeit 60%

  • Ausdauer 60%

  • Entspannung 0%

Termine(1)

  • Freitag

    19:00 - 20:00

Öffnungszeiten

Montag 07:30 - 21:30 Uhr
Dienstag 07:30 - 21:30 Uhr
Mittwoch 07:30 - 21:30 Uhr
Donnerstag 07:30 - 21:30 Uhr
Freitag 07:30 - 21:30 Uhr
Samstag 08:00 - 18:00 Uhr
Sonntag 08:00 - 18:00 Uhr

An den meisten Feiertagen haben wir von 8:00 bis 12:00 Uhr für Sie geöffnet.