Bauch-Beine-Po

Dieser Kurs beinhaltet ein dynamisches Muskeltraining mit oder ohne Kleingeräte. Trainingsziel ist eine gleichmäßige Kräftigung und Straffung folgender Muskelbereiche: Bauch, Beine und Po. Die Kräftigungsübungen werden sowohl im Stand, am Boden auf der Matte, als auch beid-und einbeinig ausgeführt.


Aktuelles aus Altdorf

Öffnungszeiten

Montag 07:30 - 21:30 Uhr
Dienstag 07:30 - 21:30 Uhr
Mittwoch 07:30 - 21:30 Uhr
Donnerstag 07:30 - 21:30 Uhr
Freitag 07:30 - 21:30 Uhr
Samstag 08:00 - 18:00 Uhr
Sonntag 08:00 - 18:00 Uhr

An den meisten Feiertagen haben wir von 8:00 bis 12:00 Uhr für Sie geöffnet.