Das Fasziennetz geht durch deinen ganzen Körper, verbindet und umhüllt Sehnen, Bänder, Gelenkkapseln, Organkapseln, Muskeln. Faszien haben Einfluss auf die Muskulatur, die Bewegung, die Haltung und das Schmerzempfinden. Durch das sanfte Faszien-Training, welches sich für Anfänger eignet, verbesserst du deine Beweglichkeit und dein Körpergefühl, Verklebungen werden gelöst und das Schmerzempfinden verringert sich. |
